【材料…2名分】
1. 冷凍うどんは電子レンジで表示に従って解凍する。 2. 長いもはすりおろす。 3. 器に白だしを入れて熱湯を注ぐ。1を入れて2、梅干し、かつおぶし、青ねぎを散らす。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...