豚肉しゃぶしゃぶ用…200g
白菜…3枚(120g)
小松菜…1束(115g)
しめじ…150g
塩…適量
こしょう…適量
酒…50ml
大根おろし…適量
ぽん酢…適量
白菜…3枚(120g)
小松菜…1束(115g)
しめじ…150g
塩…適量
こしょう…適量
酒…50ml
大根おろし…適量
ぽん酢…適量
かつおぶし…20g ☆酒…大さじ1 ...
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...