【材料…2名分】
1. 耐熱容器に熱湯、めんつゆ、コチュジャンを入れ混ぜる。 2. 豚肉、野菜炒め用ミックスを入れ軽く混ぜる。ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。 3. 冷凍うどんを表示に従って電子レンジで加熱する。器に盛り、2をかける。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...