【材料…2名分】
1. 耐熱容器に熱湯、めんつゆ、コチュジャンを入れ混ぜる。 2. 豚肉、野菜炒め用ミックスを入れ軽く混ぜる。ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。 3. 冷凍うどんを表示に従って電子レンジで加熱する。器に盛り、2をかける。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...