なす…小2本(180g)
★牛豚ミンチ…250g
★トマトソース…150g
★トマトケチャップ…大さじ3
★みりん…大さじ1
★塩…小さじ1/2
★こしょう…適量
シュレッドチーズ…40g
パセリ(お好みで)…適量
★牛豚ミンチ…250g
★トマトソース…150g
★トマトケチャップ…大さじ3
★みりん…大さじ1
★塩…小さじ1/2
★こしょう…適量
シュレッドチーズ…40g
パセリ(お好みで)…適量
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...
鶏もも肉…300g 塩…適量 こしょ...