【材料…2名分】
1. トマトは上から1cmのところを切り落とし、スプーンで中身をくり抜く。 2. 玉ねぎはみじん切りにする。 3. ボウルにくり抜いたトマト、玉ねぎ、ツナ、マヨネーズを加え混ぜる。 4. トマトのうつわに3を入れ、ピザ用チーズをのせる。 5. オーブントースターで5分焼き、パセリを振る。
プレーンヨーグルト(無糖)…400g ...
牛肉うすぎり…400g 玉ねぎ…1個(...
牛肉うすぎり…6枚(160g) もやし...
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...