ご飯(温かいもの)…300g
★ケチャップ…大さじ2
★コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
★バター(有塩)…5g
シチュー…200g
シュレッドチーズ…適量
ウインナー…2本
パセリ(みじん切り)…適量
ブラックペッパー…適量
★ケチャップ…大さじ2
★コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
★バター(有塩)…5g
シチュー…200g
シュレッドチーズ…適量
ウインナー…2本
パセリ(みじん切り)…適量
ブラックペッパー…適量
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...