ご飯(温かいもの)…300g
★ケチャップ…大さじ2
★コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
★バター(有塩)…5g
シチュー…200g
シュレッドチーズ…適量
ウインナー…2本
パセリ(みじん切り)…適量
ブラックペッパー…適量
★ケチャップ…大さじ2
★コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
★バター(有塩)…5g
シチュー…200g
シュレッドチーズ…適量
ウインナー…2本
パセリ(みじん切り)…適量
ブラックペッパー…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...