切り干し大根…30g
きゅうり…1/2本
ロースハム…4枚
☆白すりごま…大さじ4
☆酢…大さじ3
☆しょうゆ…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆おろししょうが…小さじ1
塩…適量
きゅうり…1/2本
ロースハム…4枚
☆白すりごま…大さじ4
☆酢…大さじ3
☆しょうゆ…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆おろししょうが…小さじ1
塩…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...