切り干し大根…30g
きゅうり…1/2本
ロースハム…4枚
☆白すりごま…大さじ4
☆酢…大さじ3
☆しょうゆ…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆おろししょうが…小さじ1
塩…適量
きゅうり…1/2本
ロースハム…4枚
☆白すりごま…大さじ4
☆酢…大さじ3
☆しょうゆ…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆おろししょうが…小さじ1
塩…適量
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...