切り餅(スライス)…8枚
サラダチキン…100g
玉ねぎ…1/4個(50g)
コーン(缶詰)…30g
★しょうゆ…大さじ1
★みりん…小さじ2
★酒…小さじ1
★片栗粉…小さじ1
マヨネーズ…適量
刻みのり…適量
サラダチキン…100g
玉ねぎ…1/4個(50g)
コーン(缶詰)…30g
★しょうゆ…大さじ1
★みりん…小さじ2
★酒…小さじ1
★片栗粉…小さじ1
マヨネーズ…適量
刻みのり…適量
【材料…2名分】
1.
サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。玉ねぎは薄切りにする。
2.
耐熱容器に★を入れて混ぜ、電子レンジ(600W)で20秒加熱する。
3.
サラダチキンに2を少量絡める。
4.
フライパンに餅を敷き、ふたをして弱火で加熱する。餅が溶けてきたら2を全面に塗り、玉ねぎ、3、コーンをのせて再度ふたをして5分焼く。
5.
火を止め、マヨネーズ、刻みのりをトッピングする。
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...
ハーフベーコン…10枚 しめじ…1/3...