【材料…2名分】
1. たこを薄切りにして☆を入れ揉み込む。 2. セロリは包丁で筋を取り除き、薄切りにする。セロリの葉をざく切りにする。★を加えて揉み込む。 3. 塩もみしたたことセロリの水分を絞り、ボウルに入れておく。 4. 桜えび、とびっこ、塩昆布を加えて和える。
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...