塩さば…1/2尾
ミニトマト…6個
パクチー…40g
水菜…40g
☆ポン酢…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆すりごま…小さじ1
☆ラー油…適量
☆レモン汁…適量
ミニトマト…6個
パクチー…40g
水菜…40g
☆ポン酢…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆すりごま…小さじ1
☆ラー油…適量
☆レモン汁…適量
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...