【材料…2名分】
1. 焼きのりで顔のパーツを作る。ミックスベジタブルを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱する。 2. レトルトカレーを温め、コロッケをトースターで3分焼く。 3. ご飯をラップで巻いて熊のパーツをそれぞれ作る。 4. 3をお皿に盛り、カレーをかけて、コロッケ、顔のパーツをのせ、ミックスベジタブルを散らす。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...