【材料…2名分】
1. 焼きのりで顔のパーツを作る。ミックスベジタブルを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱する。 2. レトルトカレーを温め、コロッケをトースターで3分焼く。 3. ご飯をラップで巻いて熊のパーツをそれぞれ作る。 4. 3をお皿に盛り、カレーをかけて、コロッケ、顔のパーツをのせ、ミックスベジタブルを散らす。
いちご…200g バナナ…1本 ヨー...
厚揚げ…1枚 豚ミンチ…150g 玉...
鶏もも肉…300g にんじん…1/2本...
ひじきの煮物(惣菜)…150g 豚ミン...