卵…2個
牛乳…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
冷凍チキンライス…適量
ピザ用チーズ…適量
サラダ油…適量
ケチャップ…適量
パセリ…適量
牛乳…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
冷凍チキンライス…適量
ピザ用チーズ…適量
サラダ油…適量
ケチャップ…適量
パセリ…適量
【材料…2名分】
1.
卵に牛乳とマヨネーズを加えて混ぜる。
2.
電子レンジ(600w)でチキンライスを温め、たこ焼き機の穴より少し小さめの大きさに丸める。
3.
たこ焼き機の穴に油をひき、卵を半分くらい流し込み、チーズと2.を入れる。
4.
卵が固まってきたら、竹串などでくるくる返す。
5.
全体的に焼けたら、お皿に移し、ケチャップとパセリをトッピングする。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...