卵…2個
牛乳…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
冷凍チキンライス…適量
ピザ用チーズ…適量
サラダ油…適量
ケチャップ…適量
パセリ…適量
牛乳…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
冷凍チキンライス…適量
ピザ用チーズ…適量
サラダ油…適量
ケチャップ…適量
パセリ…適量
【材料…2名分】
1.
卵に牛乳とマヨネーズを加えて混ぜる。
2.
電子レンジ(600w)でチキンライスを温め、たこ焼き機の穴より少し小さめの大きさに丸める。
3.
たこ焼き機の穴に油をひき、卵を半分くらい流し込み、チーズと2.を入れる。
4.
卵が固まってきたら、竹串などでくるくる返す。
5.
全体的に焼けたら、お皿に移し、ケチャップとパセリをトッピングする。
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...