【材料…2名分】
1. メロンは横に倒して上から1/3あたりを切り、中をくりぬく。果汁は別に分けておく。 2. いちごは半分に切る。 3. メロンの器にシロップごとフルーツミックス、いちご、メロンの果肉、果汁、ゆっくり炭酸水を入れてかき混ぜる。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...