【材料…2名分】
1. キウイフルーツは皮を剥き、1㎝の輪切りにする。 2. ボウルにヨーグルト、はちみつを入れて混ぜ合わせる。 3. バット(器)にヨーグルトを平らに流し、フルーツを押し込むようにのせ、冷凍庫で冷やし固め好みの大きさに切って器に盛る。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...