【材料…2名分】
1. オレンジジュースを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。★を加え、よく溶かし、型に流し込む。ぶどうジュース、メロンジュースも同様に作る。 2. 冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。 3. 固まったら型から外し、器に盛る。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...