【材料…2名分】
1. オレンジジュースを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。★を加え、よく溶かし、型に流し込む。ぶどうジュース、メロンジュースも同様に作る。 2. 冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。 3. 固まったら型から外し、器に盛る。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...