【材料…2名分】
1. オレンジジュースを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。★を加え、よく溶かし、型に流し込む。ぶどうジュース、メロンジュースも同様に作る。 2. 冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。 3. 固まったら型から外し、器に盛る。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...