【材料…2名分】
1. キャベツはざく切り、にらは5cm長さ、油揚げ、豚肉は食べやすい大きさに切る。 2. 鍋に寄せ鍋つゆ、カレールウを入れて火にかけ、沸騰したら、豚肉を加え、豚肉の色が変わったら、キャベツ、油揚げ、にらを加えて煮込む。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...