【材料…2名分】
1. キャベツはざく切り、にらは5cm長さ、鶏肉は一口サイズに切る。 2. 鍋に寄せ鍋つゆ、食べるラー油(大さじ1)を入れ火にかけ、沸騰したら、鶏肉を加えて鶏肉の色が変わったら、キャベツを加えて火を通す。 3. にらを加え、仕上げに食べるラー油(大さじ1)を加える。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...