【材料…2名分】
1. 長ねぎは斜め切りにし、しょうがはせん切りにする。 2. 耐熱容器に鶏手羽元、生米、1を入れ、水、酒、塩を加える。 3. 2にラップをして電子レンジ(600W)で15分加熱する。 4. 3を器に盛り、青ねぎ、糸唐辛子を散らす。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...