きゅうり…1/2本(55g)
なす…1/2本(50g)
長いも…100g
みょうが…1本
大葉…3枚
★めんつゆ(2倍濃縮)…100ml
★おろししょうが…小さじ1/2
★塩昆布…5g
★鷹の爪…適量
なす…1/2本(50g)
長いも…100g
みょうが…1本
大葉…3枚
★めんつゆ(2倍濃縮)…100ml
★おろししょうが…小さじ1/2
★塩昆布…5g
★鷹の爪…適量
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...
氷…適量 お好みのかき氷シロップ…各大...
鶏むね肉…250g トマト…1個 ...
真だら(切り身)…4切れ(300g) ...