豚肉こまぎれ…50g
大豆水煮缶…1/2缶(60g)
にんじん…1/3本(50g)
大根…2cm(80g)
だし汁…200ml
味噌…大さじ1
ごま油…小さじ1
大豆水煮缶…1/2缶(60g)
にんじん…1/3本(50g)
大根…2cm(80g)
だし汁…200ml
味噌…大さじ1
ごま油…小さじ1
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...