ご飯(温かいもの)…300g
★長ねぎ(みじん切り)…40g
★しょうゆ…大さじ1と1/2
★みりん…小さじ2
★砂糖…小さじ1
★カレー粉…小さじ1
かつお節…6g
あげ玉…25g
バター…10g
★長ねぎ(みじん切り)…40g
★しょうゆ…大さじ1と1/2
★みりん…小さじ2
★砂糖…小さじ1
★カレー粉…小さじ1
かつお節…6g
あげ玉…25g
バター…10g
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...