トンカツ(惣菜)…2枚
玉ねぎ…1/4(50g)
溶き卵…2個分
水…200ml
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2
カレールウ…1片(20g)
ご飯(温かいもの)…400g
青ねぎ(小口切り)…適量
玉ねぎ…1/4(50g)
溶き卵…2個分
水…200ml
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2
カレールウ…1片(20g)
ご飯(温かいもの)…400g
青ねぎ(小口切り)…適量
卵…1個 砂糖…50g 牛乳…6...
むきえび…150g ウインナ―…4本 ...
じゃがいも…2個(200g) 玉ねぎ...
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...