【材料…2名分】
1. バットにきな粉と砂糖を入れて混ぜ合わせる。 2. 170℃の揚げ油で長いロールパンを両面揚げる。 3. 熱いうちに1のバットに入れて全体にまぶし、お皿に盛る。
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...
鶏もも肉…300g 塩…適量 こしょ...
あじ(切り身)…1尾分(フィレ2枚分) ...