【材料…2名分】
1. ☆を混ぜ合わせる。 2. アボカドは種と皮を取り2cmの角切りにし、1と混ぜ合わせて5分以上冷蔵庫で漬け込む。 3. 温かい新米のごはんを茶碗に盛り、全卵と2を盛り、きざみのりをのせる。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...