【材料…2名分】
1. しょうがを細切りにして針しょうがをつくる。 2. うすい豆はサヤのまま水洗いして、豆とサヤに分けておく。 3. 鍋にうすい豆のサヤ、水、昆布を入れ、弱火で10分煮る。濾してあら熱をとる。 4. 炊飯器に、研いだ米、酒、塩、うすい豆、しょうが、3のだしを加え、(だしが足りなければ水を適量までたす)炊飯する。 5. 炊き上がったら、全体に混ぜ合わせ、器に盛る。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...