そうめん…200g
中玉トマト…1個
☆めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1と1/2
☆オリーブオイル…小さじ2
☆レモン果汁…大さじ1/2
☆おろしにんにく…小さじ1/2
バジル…適量
粉チーズ…適量
中玉トマト…1個
☆めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1と1/2
☆オリーブオイル…小さじ2
☆レモン果汁…大さじ1/2
☆おろしにんにく…小さじ1/2
バジル…適量
粉チーズ…適量
豚肉ばら…400g キャベツ千切り(市...
グリーンアスパラガス…4本 オリーブオ...
牛肉モモかたまり…120g 豚肉ヒレか...
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...