【材料…2名分】
1. ジューサーにバナナ、バニラアイスの半分の量、牛乳、黒酢を入れて攪拌する。 2. 氷を入れたコップに注ぐ。バニラアイスとミントをトッピングする。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...