【材料…2名分】
1. ジューサーにバナナ、バニラアイスの半分の量、牛乳、黒酢を入れて攪拌する。 2. 氷を入れたコップに注ぐ。バニラアイスとミントをトッピングする。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...