【材料…2名分】
1. キウイは皮を剥き5㎜の薄切り4枚、3㎜の薄切り16枚作る。 2. ボウルに☆を入れ、混ぜ合わせる。 3. 3㎜に切ったキウイをクリアカップ(透明プラスチックカップ)の側面に沿わせるように4枚ずつ並べる。 4. 2をカップに注ぎ、5㎜に切ったキウイを棒に刺し、ふたをするように置き、冷凍庫で5時間ほど入れて冷やし固める。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...