【材料…2名分】
1. 鍋に★を入れ、よく混ぜ合わせ、弱火にかける。 2. ヘラでかき混ぜながら、絶えず混ぜ続け、ひとまとまりになったら火を止める。 3. 2を水で濡らした容器に移し、氷水にあてて冷ます。 4. 冷えたら容器から取り出して食べやすい大きさに切り、きなこをまぶす。 5. 器に盛り、黒蜜をトッピングする。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...