【材料…2名分】
1. にらを3㎝の長さに切る。鍋にチゲ鍋スープを張り、スプーンですくった絹ごし豆腐、あんこうを加えて、強火で沸かす。 2. 3㎝の長さに切ったにらをのせる。 3. 卵を落とす。
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...
鶏むね肉…300g れんこん…100g...
さんま(頭と内臓を取ったもの)…2匹 ...
たら(切り身)…250g 木綿豆腐…1...