【材料…2名分】
1. 長ねぎは斜め薄切りにし、えのきは石づきを落として半分に切る。 2. アルミホイルの上に油揚げを置いて、上面にしっかりとしょうゆをぬる。 3. 2の油揚げに、長ねぎ、えのき、しらす、シュレッドチーズをのせて、オーブントースターで10分ほど、チーズがきつね色になるまで焼く。 4. 食べやすい大きさに切り、お好みでゆずこしょうを乗せる。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...