【材料…2名分】
1. 長ねぎは斜め薄切りにし、えのきは石づきを落として半分に切る。 2. アルミホイルの上に油揚げを置いて、上面にしっかりとしょうゆをぬる。 3. 2の油揚げに、長ねぎ、えのき、しらす、シュレッドチーズをのせて、オーブントースターで10分ほど、チーズがきつね色になるまで焼く。 4. 食べやすい大きさに切り、お好みでゆずこしょうを乗せる。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...