無調整豆乳…300㏄
☆粉ゼラチン…5g
☆黒糖…40g
★タピオカ…40g
★素焼きクルミ(粗く砕いたもの)…4粒分
★栗甘露煮…4個
★クコの実(水で戻したもの)あれば…4粒
栗甘露煮汁…小さじ2
☆粉ゼラチン…5g
☆黒糖…40g
★タピオカ…40g
★素焼きクルミ(粗く砕いたもの)…4粒分
★栗甘露煮…4個
★クコの実(水で戻したもの)あれば…4粒
栗甘露煮汁…小さじ2
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...