【材料…2名分】
1. ヨーグルトの容器にベリーミックス入れて混ぜ合わせる。アルミホイルで蓋をし、アイスの棒を刺す。冷凍庫で2時間冷やす。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...