米…2合
しょうゆ…大さじ2
水…適量
焼き鳥缶…2缶(150g)
しめじ…100g
にんじん…60g
コーン(缶詰)…60g
カマンベールチーズ(ちぎったもの)…60g
青ねぎ(小口切り)…適量
しょうゆ…大さじ2
水…適量
焼き鳥缶…2缶(150g)
しめじ…100g
にんじん…60g
コーン(缶詰)…60g
カマンベールチーズ(ちぎったもの)…60g
青ねぎ(小口切り)…適量
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...