キャベツ…6枚(300g)
豚挽肉…150g
玉ねぎ…1/2個(100g)
塩…適量
こしょう…適量
オレガノ…小さじ1/2
にんにく(みじん切り)…小さじ1/2
カットトマト(缶詰)…200g
顆粒コンソメ…小さじ1
水…大さじ2
豚挽肉…150g
玉ねぎ…1/2個(100g)
塩…適量
こしょう…適量
オレガノ…小さじ1/2
にんにく(みじん切り)…小さじ1/2
カットトマト(缶詰)…200g
顆粒コンソメ…小さじ1
水…大さじ2
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...