とうもろこし…1本
米…1合
しょうが(千切り)…15g
昆布(6cm角)…1枚
顆粒和風だし…小さじ1/2
水…200cc
薄口しょうゆ…小さじ1
塩…ひとつまみ
サラダ油…適量
米…1合
しょうが(千切り)…15g
昆布(6cm角)…1枚
顆粒和風だし…小さじ1/2
水…200cc
薄口しょうゆ…小さじ1
塩…ひとつまみ
サラダ油…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...