鶏もも肉…300g
片栗粉…大さじ1と1/2
サラダ油…大さじ1
長ねぎ…1/3本(50g)
★焼肉のタレ…大さじ2
★酢…大さじ1
レタス…2枚(40g)
片栗粉…大さじ1と1/2
サラダ油…大さじ1
長ねぎ…1/3本(50g)
★焼肉のタレ…大さじ2
★酢…大さじ1
レタス…2枚(40g)
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...
ハーフベーコン…10枚 しめじ…1/3...