牛肉切落し…50g
ごぼう…1/4本
しょうが…20g
☆しょうゆ…大さじ1
☆みりん…大さじ1
☆酒…大さじ2
ご飯(温かいもの)…160g
顆粒和風だし…小さじ1/4
青ねぎ(小口切り)…適量
ごぼう…1/4本
しょうが…20g
☆しょうゆ…大さじ1
☆みりん…大さじ1
☆酒…大さじ2
ご飯(温かいもの)…160g
顆粒和風だし…小さじ1/4
青ねぎ(小口切り)…適量
鶏むね肉…250g トマト…1個 ...
真だら(切り身)…4切れ(300g) ...
クリームチーズ…100g 生クリーム...
春雨…120g きゅうり…1本 ...