春巻きの皮…6枚
かき(むき身)…120g
大葉…6枚
長ねぎ…1本
☆オイスターソース…大さじ1と1/2
☆みそ…小さじ1/2
☆片栗粉…大さじ1
塩…適量
サラダ油…適量
片栗粉…適量
水…適量
かき(むき身)…120g
大葉…6枚
長ねぎ…1本
☆オイスターソース…大さじ1と1/2
☆みそ…小さじ1/2
☆片栗粉…大さじ1
塩…適量
サラダ油…適量
片栗粉…適量
水…適量
たら(切り身)…250g 木綿豆腐…1...
豚肉バラ(うすぎり)…100g 春雨…...
プレーンヨーグルト(無糖)…400g ...
牛肉うすぎり…400g 玉ねぎ…1個(...