牛肉切りおとし…300g
玉ねぎ…100g
☆めんつゆ(3倍濃縮)…70ml
☆水…200ml
☆おろししょうが…小さじ1/4
ご飯(温かいもの)…400g
高菜…70g
刻みのり…適量
白ごま…適量
玉ねぎ…100g
☆めんつゆ(3倍濃縮)…70ml
☆水…200ml
☆おろししょうが…小さじ1/4
ご飯(温かいもの)…400g
高菜…70g
刻みのり…適量
白ごま…適量
スパゲッティ(1.4㎜)…120g ...
食パン(6枚切り)…2枚 玉ねぎ…50...
牛肉切りおとし…300g 玉ねぎ…10...
牛肉小間切れ…50g にんじん(せん切...