夏みかん…1個
卵…1個
米粉…70g
きび砂糖…40g
ごま油…40g
プレーンヨーグルト…40g
バニラエッセンス…3~4滴
ベーキングパウダー…1g
卵…1個
米粉…70g
きび砂糖…40g
ごま油…40g
プレーンヨーグルト…40g
バニラエッセンス…3~4滴
ベーキングパウダー…1g
【材料…2名分】
1.
準備として卵とヨーグルトを室温に戻し、オーブンを180度に予熱する。夏みかんはよく洗い皮を小さじ1/2ほど削りおろしてから、皮を剥
き、実をいちょう切りにする。
2.
ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、きび砂糖を加えて混ぜ合わせる。
3.
2にごま油を加えてよく混ぜ合わせる。
4.
3にヨーグルト、バニラエッセンスを入れ混ぜ合わせ、米粉を加えさらに混ぜる。
5.
4にベーキングパウダーを加え混ぜ合わせた後、削りおろした皮を入れて混ぜ、型の8分目まで流し入れ、みかんをのせて180度のオーブンで25~30分焼く。
6.
竹串を刺して生地がつかなくなったら、あら熱をとり、器に盛る。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...