ちくわ…5本
豚ミンチ…100g
長ねぎ…1/4本(30g)
★おろししょうが…小さじ1/2
★おろしにんにく…小さじ1/2
★しょうゆ…小さじ1
サラダ油…小さじ1/2
豚ミンチ…100g
長ねぎ…1/4本(30g)
★おろししょうが…小さじ1/2
★おろしにんにく…小さじ1/2
★しょうゆ…小さじ1
サラダ油…小さじ1/2
えのき…1袋(100g) 青ねぎ…2本...
大葉…10枚 にんにく(スライス)…1...
ひじき(乾燥)…10g 豚ミンチ…15...
ハーフベーコン…10枚 しめじ…1/3...