【材料…2名分】
1. トマト、モッツァレラチーズは1㎝幅に切る。 2. 耐熱容器に交互に並べ、トースターでチーズが溶けるまで5分ほど焼く。 3. バジルソースをかけ、バジルをのせる。
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...
鶏もも肉…300g 塩…適量 こしょ...