まぐろ(生・切り身)…6切
しょうゆ…大さじ1/2
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
しらす…40g
鯛(生・切り身)…6切
いくら…20g
青ねぎ(小口切り)…適量
ご飯…400g
わさび…お好みで
しょうゆ…大さじ1/2
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
しらす…40g
鯛(生・切り身)…6切
いくら…20g
青ねぎ(小口切り)…適量
ご飯…400g
わさび…お好みで
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...