さばの水煮(缶詰)…1缶(190g)
★しょうゆ…大さじ1/2
★みりん…大さじ1/2
★酒…大さじ1/2
★砂糖…大さじ1/3
★おろししょうが…小さじ1/2
大葉…2枚
白ごま…適量
★しょうゆ…大さじ1/2
★みりん…大さじ1/2
★酒…大さじ1/2
★砂糖…大さじ1/3
★おろししょうが…小さじ1/2
大葉…2枚
白ごま…適量
鶏もも肉…120g 大葉…3枚 ★し...
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...