さばの水煮(缶詰)…1缶(190g)
★しょうゆ…大さじ1/2
★みりん…大さじ1/2
★酒…大さじ1/2
★砂糖…大さじ1/3
★おろししょうが…小さじ1/2
大葉…2枚
白ごま…適量
★しょうゆ…大さじ1/2
★みりん…大さじ1/2
★酒…大さじ1/2
★砂糖…大さじ1/3
★おろししょうが…小さじ1/2
大葉…2枚
白ごま…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...