鶏もも肉…200g
キムチ…100g
★ごま油…大さじ1
★めんつゆ(ストレート)…大さじ1
★にんにく(すりおろし)…小さじ1/2
★塩…適量
★こしょう…適量
青ねぎ(小口切りにしたもの)…適量
キムチ…100g
★ごま油…大さじ1
★めんつゆ(ストレート)…大さじ1
★にんにく(すりおろし)…小さじ1/2
★塩…適量
★こしょう…適量
青ねぎ(小口切りにしたもの)…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...