スパゲッティ…200g
★キムチ鍋の素(市販)…150g
★カットトマト(缶詰)…200g
★水…600ml
シーフードミックス(冷凍)…100g
バジル…適量
粉チーズ…適量
ブラックペッパー…適量
★キムチ鍋の素(市販)…150g
★カットトマト(缶詰)…200g
★水…600ml
シーフードミックス(冷凍)…100g
バジル…適量
粉チーズ…適量
ブラックペッパー…適量
小松菜…1/2束(90g) しらす干…...
豚肉ばら…400g キャベツ千切り(市...
グリーンアスパラガス…4本 オリーブオ...
牛肉モモかたまり…120g 豚肉ヒレか...