【材料…2名分】
1. まぐろ、長いもは小さめの角切りにする。みょうがは細切りにして水にさらし、水気をきる。 2. ボウルに1のまぐろ、長いも、めんつゆ(濃縮2倍)、わさびを入れてよく混ぜる。 3. 器にセルクル(アルミホイルで代用可)をのせ、その中に2を入れて盛り付ける。仕上げに大葉、みょうがをのせ、白ごまを振る。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...